Dozynki Koncert Wycieczka Festyn P1310959 P1320346 P1320940 P1330423 DSC_1366 IMG_3800 IMG_3805 IMG_3810 P1300372 P1310813

Maj dla Mam

A A A Pdf Print16x16 Mail16x16
Za nami majowy cykl warsztatów i spotkań dla Pań, którego organizatorem był Gminny Ośrodek Kultury i Sportu.
Cykl  rozpoczęliśmy  warsztatami robienia biżuterii, które poprowadziła Pani  Irena Śleboda.  Zajęcia odbywały się w Nawojowie Łużyckim,  Mściszowie oraz Radostowie. Uczestniczki dowiedziały się jak przy użyciu sznurków, koralików toho czy też szydełka stworzyć niepowtarzalne bransoletki, kolczyki, naszyjniki, broszki.  Korzystając z cennych wskazówek pani Ireny nauczyły się  robić biżuterię w technice makramy, poznały technikę szydełkowo-koralikową oraz filcowania na mokro. Prace wyszły przepiękne.

W trakcie warsztatów rękodzieła,  Panie pod okiem instruktorki  Pani Joanny Perłowskiej  robiły pachnące mydełka, świece sojowe oraz kule kąpielowe Zajęcia odbyły się w Kościelniku, Pisarzowicach i Henrykowie Lubańskim. Pod czujnym okiem Pani Asi, korzystając z jej wielu cennych rad, uczestniczki wyprodukowały własne naturalne mydełka i kule kąpielowe bez konserwantów oraz  cudownie pachnące świece. Było to  miłe i odprężające zajęcie, które polecamy wszystkim kreatywnym duszom.

Ogromnej dawki energii i pozytywnych emocji dostarczył uczestniczkom maraton Zumby-  tanecznej zabawy połączonej z aerobikiem. Zajęcia odbyły się w Radogoszczy,  poprowadziło je dwóch fantastycznych instruktorów - Dorota Wajcfelt i Damian Strączek.  Było bardzo energicznie, dynamicznie i wesoło.

Jak powinna wyglądać prawidłowa technika marszu z kijkami?  Tego dowiedziały się  Panie na  zajęciach Nordic Walking, które odbyły się w Kościelnikach Dolnych oraz Nawojowie Śląskim.  Na spotkaniach instruktorka- Pani Monika Erdmann-Lech opowiedziała o zaletach uprawiania Nordic Walking, w ramach rozgrzewki przeprowadziła ćwiczenia, które pomagają w dbaniu o dobrą kondycję ciała, by następnie przejść do nauki techniki chodzenia z kijkami. Maszerowanie z kijkami to świetny sposób na aktywny wypoczynek, który polecamy wszystkim  bez względu na wiek.

Zwieńczeniem majowego cyklu były  uroczyste obchody Dnia Matki, które odbyły się 26 maja  w świetlicy wiejskiej w Radostowie. Z  programem  słowno-muzycznym wystąpiły dzieci z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Radostowa oraz zespół Estrada Lubańska.  Była to wyjątkowa uroczystość,  pełna radości, uśmiechu i wzruszeń.

W trakcie spotkań uczestniczki  nabyły nowe umiejętności, dzięki którym mogą rozwijać swoją kreatywność czy też przygotować oryginalne prezenty dla bliskich. Dziękujemy  naszym instruktorom za ten cenny czas i wszystkie rady, uczestnikom za wytrwałość i sympatyczną atmosferę.  Życzymy sukcesów w  samodzielnym tworzeniu i zapraszamy do udziału w przyszłych inicjatywach Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu.









































 

Prev
Wrzesień 2022
Next
Po Wt Śr Cz Pi So Nd
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30